@所有人，防蚊“3+3+3”攻略，速看→

高埗步步高 2026-06-22 20:21

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当前正值高温多雨的夏季，蚊虫进入活跃期。无论日常外出还是居家生活，请务必做好防蚊灭蚊措施，别让蚊虫“叮”上你和家人！

居家防蚊“三件事”

蚊子的繁殖离不开水。广东夏季雨水多、气温高，家中、阳台、庭院里的小积水就是蚊子的“温床”。

清积水

灭成蚊

防叮咬

外出防蚊“三件套”

假期外出游玩、看龙舟、逛公园、爬山涉水，这些地方蚊虫密集，尤其要当心！记住“三件套”：

○ 穿浅装：尽量穿浅色的长袖衣裤，减少皮肤暴露。

○ 喷防剂：在裸露皮肤和衣物上喷洒含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂，按说明书正确使用。

○ 避高峰：避免在伊蚊活动高峰时段（清晨日出后1～2小时和傍晚日落前2～3小时）在树荫、草丛等阴暗潮湿处长时间逗留。

旅行防蚊“三要点”

行前准备：查询目的地登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病流行情况，科学安排行程。准备含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、驱蚊酯等成分的驱蚊剂、便携式蚊帐、浅色长袖长裤等防护用品。
住宿选择：优先选择有空调、纱窗的住宿场所。如条件有限，可使用便携式蚊帐。
返程后观察：旅行结束后2周内如出现发热、头痛、关节痛、皮疹等症状，应及时就医，并主动告知医生近期旅行史和蚊虫叮咬史。